Sudah Rutin Sit Up tapi Perut Masih Buncit? Hati-hati 3 Kemungkinan Ini!

Sudah Rutin Sit Up tapi Perut Masih Buncit? Hati-hati akan 3 Kemungkinan Ini!

Mungkin Anda sering bertanya, apakah orang lain juga menghadapi permasalahan seperti saya, rutin melakukan sit up tetapi bentuk perut masih begitu-begitu saja, apalagi kalau bukan buncit? Padahal sit up seharusnya … Continue Reading →


Olahraga di Rumah juga Bisa Se-efektif Gym! Simak di sini

Ternyata Olahraga di Rumah juga Bisa Se-efektif Gym! Simak di sini

Pola hidup sehat memang sedang booming dibeberapa tahun terakhir, jenis-jenis pola makan pun mulai marak diperkenalkan oleh ahli gizi atau influencer lainnya, seperti Diet Ketogenik, Obsessive Corbuzier’s Diet dan masih … Continue Reading →


gantung tag di hanger

Sering Kesulitan Memilih Baju Setiap Pagi? Akali dengan Cara Ini!

Setiap perempuan rata-rata memiliki masalah yang sama dihadapi setiap pagi, yaitu kesulitan memilih baju untuk dipakai. Menurut survei, wanita berusia 17-60 tahun membutuhkan waktu setidaknya 17 menit setiap hari hanya … Continue Reading →


kamera mirrorless

Punya Kamera Mirrorless atau DSLR, Tapi Sudah Punya Ini Belum?

Sekarang ini makin banyak orang yang memiliki kamera mirrorless maupun DSLR. Baik untuk hobi, penunjang saat traveling (fungsi dokumentasi) atau untuk urusan kerja (buat vlog, dsb). Apakah Anda salah satunya? … Continue Reading →


step 11

DIY: Payung Stroberi untuk Hadiah Tukar Kado yang Tidak Pasaran!

Hari Natal identik dengan acara tukar kado bersama teman. Jika Anda ingin memberikan hadiah yang lebih spesial, cobalah untuk membuatnya sendiri dengan kreatifitas Anda. Misalnya dengan menambahkan nama di ukiran … Continue Reading →


family1

Mau Pesta BBQ Lebih Seru? Jangan Salah Pilih Alat Pemanggang!

Apa peralatan utama yang Anda pikirkan saat berencana melangsungkan BBQ? Alat pemanggang. Ya, peralatan satu ini menjadi perlengkapan utama ketika acara BBQ. Fungsinya untuk memasak aneka macam hidangan BBQ, seperti … Continue Reading →


IMG_5201

Yakin Anda OCD? Coba Pastikan di Sini!

Apakah kamu sering merasa gelisah, takut, dan khawatir? Mungkin kamu terkena gejala OCD. Obsessive-compulsive disorder (OCD) atau obsesif kompulsif adalah kelainan psikologis yang menyebabkan seseorang memiliki pikiran obsesif dan perilaku … Continue Reading →